Gesundheit Online - Reinhard Weber

Reinhard Weber
Prävention die ankommt
Direkt zum Seiteninhalt
Online Gesundheitstraining wird immer beliebter. Der große Vorteil der Online Gesundheitskurse liegt in der 24-stündigen Verfügbarkeit der Inhalte. Einmal gekauft, können diese Gesundheitskurse überall genutzt werden wo es Internet gibt und ein passendes Gerät verfügbar ist. Ein zeitgemäße Alternative zu den Angeboten vor Ort.

Die Vorteile des Online-Trainings sind:

  • es ist Zeit und Ortsunabhängig verfügbar > ideal für Schichtarbeiter
  • die Übungen sind sofort umsetzbar
  • die Einstiegsschwelle ist sehr niedrig
  • die Programme sind von erfahrenen Fachleuten entwickelt worden.

Gesundheit Online

Ein 14-teiliger Video-Kurs für und über Ihren Körper.  Mit vielen Themen rund um Bewegung, gesunder Schlaf, aktive Pause, Entspannung und vieles mehr. Mehr als 2 Stunden Gesundheitsinformationen zzgl. Bonusmaterial und einen Gutschein für das wahrscheinlich kleinste Fitnessgerät der Welt.
Weitere Infos  bei klick auf den  Button >>>


Online-Rückentraining für zuhause 2.0

Ein spezielles Online-Training  zur Vorbeugung und Bewältigung von Krankheiten die auf  Bewegungsmangel zurückzuführen sind. Dieser Online Video Kurs richtet sich speziell an Menschen, die sich vor dem Computer aufhalten und selbstbestimmt Gesundheit und Wohlbefinden fördern möchten.
Während des achtwöchigen Trainings lernen die Teilnehmer, den  Bewegungsmangel selbstständig zu überwinden. Schritt für Schritt wird geübt, wie durch gezielte Übungen und individuelle Trainingsprogramme der Rücken gekräftigt, die Leistungsfähigkeit erhöht, Wohlbefinden gesteigert, die Konzentration erhöht,  anfallende Probleme systematisch angegangen und Kräfte mobilisiert und  reaktiviert werden können.

Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V von den gesetzl. Krankenkassen zertifiziert und anerkannt.
Der Kursbeitrag wird zwischen 80 % und 100 % (je nach Krankenkasse) bezuschusst.
© Reinhard Weber  2017 - 2018
Reinhard Weber - Prävention die ankommt
Twentmannstr. 13  -  45141 Essen
fon 0177.6941701  -  fax 0201.8565202
Zurück zum Seiteninhalt