Augentraining - Reinhard Weber

Reinhard Weber
Gesundheitsförderung mit Biss
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F4B01 ganzheitliches Augentraining
Die Arbeit an PC-Monitoren, der Blick auf Smartphone oder Tablet und am Abend in die „Flimmerkiste“, das alles bedeutet Höchstleistung für unser wichtigstes Sinnesorgan.

Viele Menschen sind auf eine gute Sehkraft angewiesen. Müde und brennende Augen können die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und führen dann zu Kopf- und Nackenschmerzen, Muskelverspannungen und Konzentrationsstörungen. Dieses wiederum kann zusätzlich zu physischen und psychischen Belastungen führen.

Im Workshop lernen Sie, wie Sie mit einfachen Übungen die Augenmuskulatur entspannen und kräftigen können. Außerdem erfahren Sie wissenswertes zu den Themen Ergonomie und dynamisches sitzen. Besonders empfehlenswert ist dieser Workshop für Menschen die tagtäglich konzentrierte Arbeit leisten müssen, ob am Bildschirm, im Straßenverkehr oder sonst wo.

ganzheitliches Augentraining  |  16. November 2022 in 45359 Essen  |  17:30 Uhr - 20:00 Uhr


Wie immer gilt der Hinweis:
Dieser Workshop soll und darf kein Ersatz für eine notwendige ärztliche Behandlung sein. Bei akuten Beschwerden konsultieren Sie bitte erst einen Arzt Ihres Vertrauens. Mein Augentraining kann bei regelmäßiger Anwendung die Sehkraft erhalten. Eine bestehende Sehschwäche zu verbessern ist nicht das Ziel des Trainings.  

Reinhard Weber - Gesundheitsförderung mit Biss
Twentmannstr. 13  -  45141 Essen
fon 0177.6941701  -  fax 0201.8565202
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